主料:
鲜木耳，50克莲子，
20克，
红枣，
20克，
枸杞，
3克
辅料:
冰糖，
20克炖新鲜木耳的做法步骤
1.摘一小撮就好
2.摘一小撮洗干净直接放炖锅里炖1小时后加冰糖即可
3.美容养颜第一首选
小窍门&温馨提示
依个人爱好添加其它材料
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羹类 常见菜式 莲子
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